Rozmýšľali ste niekedy, koľko mylných informácií nám internet dennodenne ponúka? A nielen ten. Už len pri obyčajnom varení vajec sa môžu názory ľudí značne rozchádzať. A to sme len na začiatku. Pripravila som si pre vás 5 častých klamstiev a mýtov zo sveta fitness a zdravého stravovania, ktoré v skutočnosti nie sú úplne tak, ako sa na prvý pohľad zdá. S niektorými ste sa dokonca...
Celý článok
Hovorí vám niečo meno Patrick Linhart? Mnohým určite áno. Ako potravinový kritik už cez tri roky odhaľuje podvody, ktoré sa konajú v potravinárstve. Tak, ako má mnoho podporovateľov v radách bežných spotrebiteľov, tak má aj nepriaznivcov, ktorí proti nemu vedú rôzne antikampane. V schudnihravo.sk sa snažíme viesť vás k zdravému životnému štýlu. Patrickova predstava o lepšej informovanosti, čo sa týka potravín, nás zaujala. Rozhodli sme...
Celý článok
Nedávno som sa dostala k článku O kolagéne značky Inca Collagen a jeho užívaní po pôrode. Zaujala ma veta: „Prečítajte si príbeh Lucie (36), ktorá začala kolagén užívať už počas tehotenstva.“ Kolagén užívam osobne už niekoľko mesiacov a pokiaľ ma pamäť neklame, na obale je napísané, že ho nie je vhodné užívať, ak ste dieťa alebo tehotná žena. Trochu som teda pátrala a pýtala sa...
Celý článok
Tí, čo ma poznajú, vedia, že môžem máločo. Dokonca som sa stretla aj s označením “tá, čo nič nemôže”. Už pár rokov som totiž intolerantná na laktózu (mliečny cukor) a približne pred rokom mi zistili ešte aj histamínovú intoleranciu. Aby toho málo nebolo. Tým, že si nemôžem dovoliť hocičo, začínam viac experimentovať. Hľadám náhrady za mlieko a prichádzam tak na nové chute. Keď som sa...
Celý článok
Pripravila som si pre vás ďalší zaujímavý rozhovor. Tentoraz sa však bude životného štýlu dotýkať naozaj okrajovo. Ako ste si mohli všimnúť, začali sme na schudnihravo.sk tvoriť aj podcasty k článkom, pričom tomuto umeniu som sa niekde musela priučiť. Našťastie, priamo v Trnave, kde už nejaký ten rok žijem, som narazila na seminár o podcastoch a zoznámila sa s dvoma úžasnými mladými babami. Filipa Donaldson...
Celý článok