Zdravé stravovanie ponúka 5x zdravé jedlo, donáška každý deň

Vzhľadom na to, že Schudni hravo je projekt o chudnutí a aktívnom a zdravom životnom štýle, je v našej kompetencii aj poskytovanie rôznych inšpirácií na zdravé stravovanie. Tou najnovšou sú programy, ktoré nesú obdobný názov. Ich výnimočnosť spočíva v tom, že vyriešia vaše každodenné stravovanie. Navyše, spoločnosť, ktorej produktom je vyvážená a zdravá strava pripravovaná nutričnými špecialistami, realizuje aj pravidelný rozvoz zdravého jedla.

Zdravé stravovanie – v ponuke je 5 jedál denne

Prednedávnom sa nám prostredníctvom bežného prieskumu podarilo natrafiť na pomerne známy projekt s názvom Zdravé stravovanie. Avšak, až vďaka spomínanému bádaniu sme si uvedomili, že by bolo vhodné spomenúť ho aj v rámci nášho magazínu. Síce s ním nemáme u nás v redakcii osobnú skúsenosť, no zaujala nás jeho spojitosť so Schudni hravo.

Zdravé stravovanie - donáška jedla

Zdravé jedlo, donáška zadarmo. Zdroj obrázka: zdravestravovanie.sk

Krabičková diéta

Faktom je, že schudnúť sa dá aj obyčajnou chôdzou. Avšak, zdravé stravovanie, inak nazývané aj krabičková diéta, je vhodné nielen pre ľudí, ktorí chcú zhodiť nadbytočné kilá, ale tiež pre tých, ktorí chcú nabrať svalovú hmotu, majú záujem zdravo sa stravovať alebo jednoducho nemajú čas vymýšľať receptyvariť. Nájdu sa v ňom viac-menej všetci. Využitie Zdravého stravovania je nesmierne jednoduché. Vyberiete si z 11 ponúkaných programov, zvolíte si počet jedál pre daný deň a rozhodnete sa, koľko dní chcete vybraný program využívať. Jedálny lístok na jeden deň je štandardne zložený z raňajok, desiatej, obeda, olovrantuvečere. Reprezentatívnosť jedálničkov potvrdzuje fakt, že o ich zostavovanie sa starajú nutriční špecialisti vedení Mgr. Kateřinou Šimkovou (Masarykova univerzita, Lekárska fakulta, odbor Výživa človeka).

Mohlo by vás zaujímať:  Cvičenie s vlastnou váhou a výhody, ktoré ponúka

Ponúkané programy

  • Pre zdravie
  • Pre zdravie +
  • Šalát +
  • Bez mäsa
  • Pre mamy
  • Lakto minus
  • Senior +
  • Protein +
  • Fit +

Zdravé jedlo donáška

Zdravé stravovanie zabezpečuje aj rozvoz jedla. Ten sa uskutočňuje 5-krát v týždni, pričom donáška jedla sa uskutočňuje vždy jeden deň pred jeho konzumáciou. Výhodou je, že Zdravé stravovanie vám doručí menu priamo domov alebo do práce. Navyše, za túto službu nemusíte ani doplácať. Objednávku si môžete vyzdvihnúť aj na odberných miestach, čo sa však vzťahuje len na Českú republiku.

Základom je zdravá a vyvážená strava

Základom celého projektu je vyváženázdravá strava, ktorá je pripravovaná z tých najlepších a najkvalitnejších surovín. Jedlá sa počas roka takmer vôbec neopakujú a na ich prípravu sú používané väčšinou čerstvé suroviny. V ponuke je 11 stravovacích programov za priaznivú cenu. Pozrite si cenník.

Zdravé stravovanie - rozvoz jedla

Aj takto môže vyzerať zdravé jedlo od spoločnosti Zdravé stravovanie. 5 jedál denne a donáška zadarmo.. Zdroj obrázka: zdravestravovanie.sk

Referencie na Zdravé stravovanie

Prostredníctvom Facebooku sme si posvietili aj na názory ľudí, ktorí majú reálne skúsenosti s krabičkovými diétami od spoločnosti Zdravé stravovanie. Musíme uznať, že v prevažnej väčšine prevládajú pozitívne hodnotenia, pričom zákazníci oceňujú predovšetkým kvalitný servis, služby a zdravé jedlo. Na druhej strane, natrafili sme aj na viacero recenzií, ktorých predmetom bolo napríklad prehnané používanie cesnaku, problémy s rozvozom a podobne. Urobte si však názor sami.

Zaujímavosť na záver

Zdravé stravovanie ponúka aj služby výživového poradenstva. Za zmienku stojí tiež fakt, že Zdravé stravovanie sa zaujíma o životné prostredie. Príplatkom jedno euro týždenne si môžete doplniť bezplatný rozvoz jedla o odvoz plastových obalov v kompostovateľných igelitových vreciach od tej istej spoločnosti. Bohužiaľ, táto služba je zatiaľ možná len v Českej republike.

 

Mohlo by vás zaujímať:  Zimné superpotraviny, ktoré pomáhajú pri chudnutí

Zdroj ilustračného obrázka: freepik.com
Zdroj ostatných obrázkov: Zdravé stravování

 

Autor článku
Autor článku
Mgr. Patrik Putera

Keďže sa aktívne venujem futbalovému trénovaniu mládežníckych kategórií, záleží mi na povedomí malých detí o aktívnom a zdravom životnom štýle. Charakter človeka sa buduje od útleho veku, a preto považujem za nesmierne dôležité venovať sa vyrastajúcej generácii už odmalička.

Copywriting - Patrik Putera | Copywritingové služby

Ako schudnúť z brucha

7 rád ako schudnúť z brucha a získať pekné ploché bruško

Ja neviem ako vás, ale ak mňa osobne v živote niečo dlhodobo štvalo, tak to bolo práve…

Celý článok
Inca collagen čistý morský kolagén

Inca Collagen, recenzia na morský kolagén prémiovej kvality

Inca Collagen recenzia: Jediný kolagén, ktorý budete kupovať z lásky Inca Collagen som minule zbadal na pulte…

Celý článok
Prerušovaný pôst

Prerušovaný pôst - Chudnutie aj bez pohybu a zložitých diét?

Čo sa týka spaľovania tuku, existuje veľa stratégií stravovania sa. A čo tak napríklad nejesť vôbec? Môžete…

Celý článok
Dá sa schudnúť chôdzou?

Dá sa schudnúť aj obyčajnou chôdzou?

Potrebujem schudnúť a zlepšiť si kondičku. Fitko ma nebaví, behať sa mi nechce, ale mal/mala by som…

Celý článok
Športová podprsenka - ako vybrať

Športové podprsenky - Poradíme vám, ako si správne vybrať

Ako docieliť, aby bola športová podprsenka funkčná a aj pohodlná? Ak chceme zdravo žiť, je k tomu…

Celý článok

Fitness tréner a výživový poradca Matej Leščinský - rozhovor

Kto je Matej Leščinský? Fitness tréner a výživový poradca Matej Leščinský sa stal naším spolupracovníkom, z čoho…

Celý článok
Rozdaj si to s obezitou - tipy na chudnutie

10 tipov na chudnutie, ktoré fungujú už dlhé roky

Rozdaj si to s obezitou - tu sú tipy na chudnutie! Rôzne zaručené tipy na chudnutie nás…

Celý článok
Citrusy sú zimné superpotraviny s vplyvom aj na chudnutie

Zimné superpotraviny, ktoré pomáhajú pri chudnutí

Toto sú 3 skupiny potravín, s ktorými môžete schudnúť ľahšie! V zimnom období je potrebné konzumovať potraviny, ktoré…

Celý článok
Ako rýchlo schudnúť 4 kilá- ilustračné foto

Ako rýchlo schudnúť 4 kilá

Ako rýchlo schudnúť 4 kilá? A prečo nie 5 alebo 10 kilogramov? Pretože je to úplne jedno,…

Celý článok
Jablčný ocot a chudnutie

Jablčný ocot a chudnutie - Keď všetkého veľa škodí

Čo je vlastne jablčný ocot? Jablčný ocot sa vyrába kvasením čerstvých, rozdrvených jabĺk v nádržiach - podobne…

Celý článok
Sacharidove vlny - naštartovať chudnutie.

Sacharidové vlny sú účinný spôsob, ako naštartovať chudnutie

V súčasnosti existuje XY diét a spôsobov chudnutia, alebo všeobecne stravovania sa, ktorými dokáže človek dosiahnuť svoje ciele. Všetky…

Celý článok
Dáma s šálkou - banner

Káva má pozitívne účinky na chudnutie. Pravda alebo lož?

Podľa štatistík vypije priemerný kávičkár cez 3 šálky kávy denne. Čo presne ale robí káva s naším…

Celý článok
Komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Vaše osobné údaje budú použité výlučne za účelom spracovania tohoto komentára. Zásady spracovania osobných údajov