Štatistiky sú nemilosrdné. Srdcovo-cievne choroby majú na svedomí viac ako polovicu všetkých úmrtí na Slovensku a sú najčastejšou príčinou hospitalizácie. Alarmujúci je tiež fakt, že až 9 z 10 Slovákov má minimálne jeden rizikový faktor pre vznik kardiovaskulárnych ochorení. Otázka ako si udržať zdravé srdce...
Celý článok
Pojmy ako prírodné antioxidanty alebo voľné radikály počul mnohokrát snáď každý z nás. Najmä s prvým z pojmov sa často stretávame v súvislosti so zdravou výživou a starostlivosťou o telo. Ide tiež o slovo, ktoré je veľmi obľúbené v najrôznejších reklamných kampaniach aj na obaloch...
Celý článok
Vo veku 25 rokov toho popradský odchovanec Andreas Štrauch dosiahol v hokeji pomerne dosť. Nič z toho by sa nestalo, kebyže sa aj v tých najťažších chvíľach nevzdá a nebude bojovať o svoj sen ešte tvrdšie. Hokej si začal hrať v pomerne skorom veku. Mal si...
Celý článok
Účinky tohto „tekutého zlata“ z Maroka ocení určite každá dáma, ktorá sa o seba chce starať. Arganový olej z plodov stromu argania spinosa rastúcich v Maroku má na pleť naozaj viditeľné účinky. Nie nadarmo sa arganovému oleju hovorí aj prírodný botox alebo Marocký elixír krásy...
Celý článok
Počas života sa vyskytnú úlohy a problémy, ktoré sa ako ľudstvo celkom prirodzene snažíme vyriešiť rôznymi skratkami. Tie nám majú pomôcť rýchlejšie dosiahnuť cieľ a ušetriť energiu. Inak tomu nie je ani pri snahe znížiť svoju telesnú hmotnosť. V tejto oblasti sú veľmi diskutovanou témou tabletky na chudnutie....
Celý článok