Stacionárny bicykel alebo bežecký pás? Ako si vybrať ideálne fitness zariadenie pre domáci tréning
Domáce cvičenie sa stáva čoraz populárnejším, a preto mnoho ľudí hľadá efektívny spôsob, ako zostať vo forme aj bez...
Domáce cvičenie sa stáva čoraz populárnejším, a preto mnoho ľudí hľadá efektívny spôsob, ako zostať vo forme aj bez...
Schudnúť zo stehien a zadku je cieľom mnohých ľudí, ktorí túžia po krajšej postave a lepšej kondícii. Mnohé ženy...
Nadváha netrápi len ľudí. Aj psy môžu mať bruško, ktoré sa im nehodí – a ktoré im, bohužiaľ, škodí....
Všimli ste si, že vaše dieťa má krivé zuby? Možno sa pýtate, či je to len estetický problém, alebo...
Máte doma kvalitné sady hrncov a varíte zdravo, no napriek tomu sa doma necítite dobre kvôli dýchavičnosti? Trávite hodiny...
Multipress je skvelý nástroj pre tých, ktorí chcú precvičiť celé telo efektívne a bezpečne. Stačí poznať správne cviky a...
Pohyb je pre organizmus zdravý, o tom niet najmenších pochybnosti. Nie len že podporuje zdravie organizmu ale priaznivo vplýva...
Svet fitness a zdravého životného štýlu sa v posledných rokoch výrazne presunul do online priestoru. Mobilné aplikácie na cvičenie,...
Celiakia je autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje približne 1% populácie. Je charakterizované neznášanlivosťou lepku, bielkoviny nachádzajúcej sa v obilninách ako...
Počasie či obmedzený čas nemusia byť prekážkou pre pravidelný pohyb. Domáce kardio vybavenie, ako je cyklotrenažér alebo stepper, ponúka...