Skryté kalórie v „zdravých” potravinách: Tieto sabotujú vaše chudnutie
V snahe schudnúť mnohí z nás upravujú svoj jedálniček. Bežné potraviny vymieňame za tie, ktoré sa tvária ako „zdravšie“...
V snahe schudnúť mnohí z nás upravujú svoj jedálniček. Bežné potraviny vymieňame za tie, ktoré sa tvária ako „zdravšie“...
Po štyridsiatke už nejde len o kilá navyše. Ide o únavu, spomalený metabolizmus, nepravidelný spánok, kolísavé emócie a túžbu...
Garsin je výživový doplnok na chudnutie, ktorý využíva silu prírody – obsahuje extrakty zo zeleného čaju, garcinie, čierneho korenia...
Chudnutie nemusí znamenať hladovanie alebo jednotvárne jedlá. Najmä po 35-ke, keď sa metabolizmus spomaľuje, je dôležité staviť na kvalitnú,...
Po 35. roku života sa ženský metabolizmus prirodzene spomaľuje a tukové zásoby sa ukladajú prednostne v oblasti brucha, bokov...
Po 35-ke začínajú mnohé ženy pociťovať väčšie návaly chuti na sladké, kolísanie energie alebo aj zhoršené chudnutie. Jednou z...
Chuť na sladké patrí medzi najčastejšie prekážky pri chudnutí, najmä u žien po 35. roku života. Hormonálne výkyvy, stres...
Tabletky na chudnutie sú stále populárnou témou medzi ženami, ktoré túžia po štíhlejšej postave bez extrémneho cvičenia a prísnych...
Viem, aké je to cítiť sa uväznená vo vlastnom tele. Po tridsiatke sa telo mení – metabolizmus sa spomaľuje,...
V posledných rokoch sa kanabidiol (CBD) stal populárnym doplnkom medzi športovcami všetkých úrovní. Prírodné protizápalové účinky, schopnosť zmierňovať bolesť...