Chudnutie, zdravie, aktívny život
 Magazín Schudni hravo 

Pátranie po tom

Ako schudnúť hravo a zdravo

Tabletky na chudnutie?
Tréner hovorí: blbosť!

Ako schudnúť? Pomôžu tabletky na chudnutie, alebo diéta, cvičenie vo fitness, zdravé jedlo a aktívny život? Chudnutie nemusí byť veda. Čítajte Schudni hravo! - Magazín o chudnutí a hľadaní zdravého spôsobu života.

Schudni hravo je projekt a magazín (nielen) o chudnutí, aktívnom a zdravom živote.

Inca collagen čistý morský kolagén

Inca Collagen, recenzia na morský kolagén prémiovej kvality

Inca Collagen recenzia: Jediný kolagén, ktorý budete kupovať z lásky Inca Collagen som minule zbadal na pulte pri bežnej návšteve lekárne. V tej chvíli som si uvedomil hneď dve veci. Prvá bola, že som vo svojom článku Kolagén kontra nadváha, chudnutie, šport sľúbil na Incu napísať recenziu. Druhé, čo mi takmer okamžite napadlo, bolo to, že ide o jeden z tých doplnkov výživy, ktoré sa vám od prvej chvíle zapíšu do povedomia najmä svojou vyššou cenou. Chcete vedieť, či aj zaslúženou? Nech sa páči, konečne…

Inca Collagen 30 vrecúšokNáš Tip na kvalitný kolagén

Inca Collagen je hydrolyzovaný bioaktívny kolagén

Pravdepodobne najlepší kolagén na trhu.
Na boľavé kĺby, hladkú pleť aj krásne vlasy. Zabudnite na lámavé nechty!

Objdenať za výhodnú cenu si ho môžete tu:

>>Objednať Inca Collagen! >>

 

Ako schudnúť z brucha

7 rád ako schudnúť z brucha a získať pekné ploché bruško

Ja neviem ako vás, ale ak mňa v živote niečo dlhodobo štvalo, tak to, že som vlastne…

Celý článok
Prerušovaný pôst

Prerušovaný pôst - Chudnutie aj bez pohybu a zložitých diét?

Čo sa týka spaľovania tuku, existuje veľa stratégií stravovania sa. A čo tak napríklad nejesť vôbec? Môžete…

Celý článok
Ako schudnúť z brucha

7 rád ako schudnúť z brucha a získať pekné ploché bruško

Ja neviem ako vás, ale ak mňa v živote niečo dlhodobo štvalo, tak to, že som vlastne nikdy neprišiel na…

Prečítať
Rozdaj si to s obezitou - tipy na chudnutie

10 tipov na chudnutie, ktoré fungujú už dlhé roky

Rozdaj si to s obezitou - tu sú tipy na chudnutie! Rôzne zaručené tipy na chudnutie nás začnú zaujímať vždy…

Prečítať
Sacharidove vlny - naštartovať chudnutie.

Sacharidové vlny sú účinný spôsob, ako naštartovať chudnutie

V súčasnosti existuje XY diét a spôsobov chudnutia, alebo všeobecne stravovania sa, ktorými dokáže človek dosiahnuť svoje ciele. Všetky majú ale jednu…

Prečítať

Zdravé stravovanie - donáška jedla, 5 jedál denne, ponuka

Zdravé srdce, ilustračné foto

Vyvážená strava - jednoduchý spôsob ako si udržať zdravé srdce

Štatistiky sú nemilosrdné. Srdcovo-cievne choroby majú na svedomí viac ako polovicu všetkých úmrtí na Slovensku a sú najčastejšou príčinou hospitalizácie.…

Prečítať
Antioxidanty - zôzne ovocie a zelenina na kope

Prírodné antioxidanty, ktoré by ste určite mali poznať

Pojmy ako prírodné antioxidanty alebo voľné radikály počul mnohokrát snáď každý z nás. Najmä s prvým z pojmov sa často…

Prečítať
Včelí med, účinky, medovníky recept, med chudnutie

Včelí med a jeho účinky na ľudský organizmus + recept na medovníky

Faktom je, že kvalitný včelí med má blahodarné účinky na ľudský organizmus. Práve táto skutočnosť, spoločne s jeho sladučkou chuťou,…

Prečítať

Keto Life Low carb box - reklama

Deti hrajú futbal pri západe slnka

Kopačky môjho detstva a futbalové lopty, čo dávajú životu zmysel

Až sa mi zatajil dych, keď som ich po toľkých rokoch uvidel na vlastné oči - tie nezabudnuteľné handrovo-gumené detské…

Prečítať
ultrabeh-2

Top destinácie, kde si na dovolenke skvelo zabeháte

Pôvodne som chcel napísať niečo na tému beh a chudnutie. A tak som surfoval po internete a hľadal inšpiráciu pre…

Prečítať
Ambassadors football je jedinečná organizácia z Nesvad

Ambassadors Football: Jedinečné šírenie evanjelia skrz šport

Šport a náboženstvo ide ruka v ruke už stáročia. Na Slovensku sa o toto spojenie pokúša ambiciózna kresťanská futbalová organizácia…

Prečítať

AKTÍVNY ŽIVOT

Rýchla chôdza, schudnúť chôdzou, ilustračné foto

Rýchla chôdza a chudnutie - Dá sa schudnúť aj obyčajnou chôdzou?

Potrebujem schudnúť a zlepšiť si kondičku. Fitko ma nebaví, behať sa mi nechce, ale mal/mala by som so sebou niečo…

Prečítať
Najhoršie je začať - Marta Antalová Ráczová

Myslím, že najhoršie je začať, tak ja teda začínam!

Nechudnem a už vôbec nežijem zdravo. Ale zmenila som svoj život! A to úplne. Vonku mi asi hnijú paradajky, teda ešte som…

Prečítať
Chudnutie so psom 1

Moje chudnutie so psom

Nikdy v živote by som neuveril, že so psom sa dá schudnúť. Alebo skôr schudnúť zo psa? To asi nie.…

Prečítať
Stará pani v okne - Foto k článku: Recepty starej mamy na imunitu

4 recepty starej mamy na imunitný systém, Cibuľový sirup na kašeľ

Domáce ľudové recepty starej mamy na posilnenie imunity či na odstránenie rôznych neduhov, ktoré ohrozujú náš imunitný systém a vôbec…

Prečítať
Zdravé srdce, ilustračné foto

Vyvážená strava - jednoduchý spôsob ako si udržať zdravé srdce

Štatistiky sú nemilosrdné. Srdcovo-cievne choroby majú na svedomí viac ako polovicu všetkých úmrtí na Slovensku a sú najčastejšou príčinou hospitalizácie.…

Prečítať
Pivný wellness, apartmán s kúpeľom

Pivný wellness - skvelý relax prospešný zdraviu

Pivný wellness patrí v zahraničí medzi obľúbené aktivity. Pivný kúpeľ ako liečebná pomôcka je ale u nás stále neznáma. Zmenia…

Prečítať
Patrick Linhart, potravinový kritik

Nielen o testoch potravín a marketingových trikoch veľkých spoločností

Hovorí vám niečo meno Patrick Linhart? Mnohým určite áno. Ako potravinový kritik už cez tri roky odhaľuje podvody, ktoré sa…

Prečítať
tréner Matúš Špirko vie ako sa dá účinne schudnúť

Ako začať chudnúť a dosiahnuť tak svoje ciele - rozhovor s trénerom Matúšom Špirkom

Mnoho ľudí už zažilo ten pocit, že sa snažili schudnúť, no aj napriek tomu, že sa im to podarilo, nakoniec…

Prečítať
Ako schudnúť po pôrode

Ako schudnúť po pôrode - Valéria má tri deti a postavu ako modelka

Mnoho mamičiek sa po pôrode a popri deťoch snaží schudnúť, no nedarí sa im. No existujú ľudia, ktorí sú názornou…

Prečítať
Inca collagen čistý morský kolagén

Inca Collagen, recenzia na morský kolagén prémiovej kvality

Inca Collagen recenzia: Jediný kolagén, ktorý budete kupovať z lásky Inca Collagen som minule zbadal na pulte pri bežnej návšteve…

Prečítať
Športová podprsenka - ako vybrať

Športové podprsenky - Poradíme vám, ako si správne vybrať

Ako docieliť, aby bola športová podprsenka funkčná a aj pohodlná? Ak chceme zdravo žiť, je k tomu potrebné zdravo sa…

Prečítať
Tabletky na chudnutie - recenzie

Garsin, recenzia: Tabletky na chudnutie od Advance, skúsenosti a cena

Pri svojom pátraní po kvalitných výživových doplnkoch sľubujúcich úbytok telesnej hmotnosti som narazil na tento nesporne zaujímavý prípravok na chudnutie.…

Prečítať
Ako schudnúť po pôrode

Ako schudnúť po pôrode - Valéria má tri deti a postavu ako modelka

Mnoho mamičiek sa po pôrode a popri deťoch snaží schudnúť, no nedarí sa im. No existujú ľudia, ktorí sú názornou…

Prečítať
Keď sa rozhodneme schudnúť - zo života fitmamy

Nie je to len o TEBE...alebo NIEKTO sa pozerá!

Keď sa rozhodneme schudnúť... Keď sa rozhodneme schudnúť, vedú nás k tomu vlastné dôvody. Veď ako inak. Málokto začne chudnúť, lebo…

Prečítať
Buchty som nejedla :)

Nejedla som buchty... alebo žiadne skratky neexistujú!

Príspevok na mojej FB stránke Život-fitmamy, v ktorom som napísala, že som deťom dala parené buchty, mal nevídaný úspech. Mal tisíce…

Prečítať

Eslim - reklamný baner

Chlorella Advance Z+ava -30%

Chlorella, zelená riasa, ktorá má priam zázračné účinky na naše zdravie.

Zelený Jačmeň Advance BIO

Príbeh o tom, prečo sa z obyčajnej vidieckej plodiny stala superpotravina.

Mixér na smoothie Delimano Nutribullet - sada 12 ks

Zaujal nás smoothie mixér - 12 dielna sada. Prečítajte si recenziu na Nutribullet.

Smoothie nápoje a vintage slečna

Smoothie nápoje sú vhodné na chudnutie aj detoxikáciu, Prečo sú tak obľúbené?

Kokosový olej Advance

Kokosový olej, univerzálny produkt a superpotravinu či už len kontroverzná téma?