Strava a doplnky výživy pri podpore redukcie hmotnosti
Redukcia telesnej hmotnosti nie je len o diéte alebo o užívaní doplnkov. Základom úspechu je energetický deficit — prijímať...
Zdravie a krása
Zdravie, krása a životný štýl – informácie, rady, tipy
Zdravie a krása kráčajú ruka v ruke. Ale vyžadujú si pravidelnú starostlivosť. Prinášame vám zaujímavé články, praktické rady a inšpirácie. Tipy a triky pre vaše zdravie a krásu.
Doplnky stravy a bylinky na podporu imunity – čo si vybrať?
Imunitný systém predstavuje komplexnú obrannú sieť, ktorá reaguje na vírusy, baktérie a ďalšie patogény. Jeho funkčnosť závisí od celkového...
Kvalita spánku a jeho vplyv na chudnutie
Trápiš sa diétami a poctivo cvičíš, no ručička váhy sa stále nechce pohnúť správnym smerom? Možno problém nie je...
Riziká liekov na chudnutie pre zrak: Čo ukazuje najnovší výskum a čo robiť, ak ich beriete
Niektoré lieky na chudnutie, najmä tie zo skupiny GLP-1 receptorových agonistov (napr. semaglutid – známy ako Ozempic, Wegovy alebo...
Semaglutid – liek na chudnutie a liečbu cukrovky typu 2
Semaglutid je liek zo skupiny GLP-1 receptorových agonistov, používaný na liečbu cukrovky 2. typu a na podporu chudnutia u...
Opunciový olej na pleť: Prírodná pomoc pri hormonálnych zmenách – pre pleť v menopauze a počas PMS
V tomto článku ti chcem ukázať, ako pôsobí opunciový olej na pleť v menopauze a PMS. Keď som prvýkrát...
Opunciový olej: Účinky, ktoré prekvapia aj ženy po 35-ke
Niektoré veci v prírode akoby boli stvorené špeciálne pre ženy. Opunciový olej je jednou z nich. Má nádhernú, jemne...
Inzulínová rezistencia: Tichý sabotér chudnutia po 35-ke
Po 35-ke sa chudne ťažšie. Hormóny kolísajú, stres narastá, pohybu je menej a sladkosti sa stávajú najlepšou odmenou za...
GLP-1 hormón: Ako funguje hormonálna regulácia hladu a sýtosti
Máš pocit, že sa snažíš, ale telo s tebou nespolupracuje? Chudnutie nie je len o kalóriách, pohybe či vôli....
Perorálny semaglutid: Tabletová revolúcia v liečbe obezity a cukrovky
Liečba obezity a cukrovky 2. typu prechádza zásadnou transformáciou. Liek semaglutid – známy pod obchodnými názvami ako Ozempic, Wegovy...