Domáce recepty a tipy: Čo pomáha na akné?
Akné je nepríjemný spoločník, ktorý dokáže narušiť sebavedomie aj náladu. Keď sa ráno pozrieš do zrkadla a objavíš zopár...
Zdravie a krása
Zdravie, krása a životný štýl – informácie, rady, tipy
Zdravie a krása kráčajú ruka v ruke. Ale vyžadujú si pravidelnú starostlivosť. Prinášame vám zaujímavé články, praktické rady a inšpirácie. Tipy a triky pre vaše zdravie a krásu.
Mounjaro vs klasické spôsoby chudnutia: čo funguje a pre koho?
Lieky ako Mounjaro v posledných rokoch zásadne zmenili spôsob, akým sa pozeráme na chudnutie. To, čo bolo ešte donedávna...
Chudnutie z pŕs a zadku: Ako funguje ženské telo pri chudnutí
Mnohé ženy majú rovnakú skúsenosť: začnú chudnúť, číslo na váhe konečne klesá, oblečenie je voľnejšie… a zrazu si všimnú,...
Mounjaro – čo vieme o lieku proti obezite a čo sa často zamlčuje
Lieky na chudnutie sa v posledných rokoch stali horúcou témou. Po Ozempicu a Wegovy prichádza do popredia Mounjaro (tirzepatid)...
Ako dávkovať magnézium
Horčík patrí medzi esenciálne minerálne látky, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie ľudského organizmu. Zúčastňuje sa na stovkách biochemických...
Úloha liečivých bylín pri podpore imunitného systému
Liečivé byliny a bylinné nálevy sú už stáročia súčasťou tradičnej starostlivosti o zdravie a ich význam pre podporu imunity...
Strašiak menom celulitída: Kompletný sprievodca príčinami, prevenciou a riešeniami
Celulitída trápi množstvo žien po celom svete. Vieme ale, čo si máme pod pojmom celulitída alebo pomarančová koža predstaviť,...
RYBELSUS vs OZEMPIC: Aký je medzi nimi rozdiel? (A ktorý dáva zmysel pre chudnutie)
Možno to poznáš. Celý život sa snažíš robiť „to správne“ – zdravo jesť, hýbať sa, držať sa odporúčaní, ktoré...
Wegovy vs Ozempic: Aký je rozdiel a ktorý je vhodnejší na chudnutie?
Keď sa objavili prvé výsledky štúdií o tom, ako účinne dokážu GLP-1 lieky potláčať hlad a pomáhať ľuďom schudnúť,...
Strava a doplnky výživy pri podpore redukcie hmotnosti
Redukcia telesnej hmotnosti nie je len o diéte alebo o užívaní doplnkov. Základom úspechu je energetický deficit — prijímať...