Strava, zdravé jedlá, diéty, doplnky výživy a superpotraviny

Zdravá strava a chudnutie. Chceli by ste vedieť ako sa zdravo stravovať a zároveň schudnúť? Prinášame vám blok článkov na tému zdravé jedlá, nápoje, diéty, zdravá výživa, doplnky výživy a superpotraviny. Rady a inšpirácie na zdravé stravovanie.

Najnovšie články

Maly farmár, chlapec a traktor

3 spoľahlivé tipy ako získať kvalitné zdravé potraviny bez obalu

Nech už je zdravá strava bežnou súčasťou vášho životného štýlu alebo ešte len chcete začať meniť svoj jedálniček, určite vás bude zaujímať ako a kde môžete získať kvalitné potraviny. Chcem vám predstaviť tri zaručene spoľahlivé, overené a na tento účel priam predurčené spôsoby ako a kde môžete získať zdravé potraviny bez éčok, farbív, chémie a najlepšie aj bez obalu. Možno vás prekvapí, že to miesto, kde môžete získať alebo kúpiť…

Celý článok

Strava, diéty, doplnky výživy

Ketogénna diéta - čo jesť a čo nie?

Na akom princípe keto diéta funguje, aké má oproti ostatným diétam výhody a komu môže pomôcť ketogénna strava?

Fotografia | Autorské právo: © Nina Firsova - Dreamstime.com

Diéty

Jablčný ocot a chudnutie

Jablčný ocot na chudnutie - Keď všetkého veľa škodí

Čo je jablčný ocot, je účinný aj na chudnutie - ako ho užívať? Jablčný ocot sa vyrába kvasením čerstvých, rozdrvených jabĺk…

Prečítať
Dash dieta banner

DASH diéta - čím je výnimočná a pre koho je určená

Na svete existuje mnoho diét, no o väčšine sa povráva, že sú zbytočné. Buď majú JO-JO efekt, vďaka ktorému do…

Prečítať
Kapustová diéta

Kapustová polievka na chudnutie - pozor táto diéta má aj nevýhody

Ak sa pokúšate schudnúť, kapustová diéta môže byť pre vás veľmi príťažlivá. Zástancovia tejto diéty tvrdia, že môžete schudnúť až…

Prečítať
Ovocná diéta, aké su jej výhody a nevýhody?

Ovocná diéta na chudnutie - skúsenosti a nevýhody

Ovocná diéta je veľmi obmedzujúca vegánska strava, ktorá vylučuje všetky živočíšne produkty, vrátane mliečnych produktov. Ľudia, ktorí nasledujú tento typ…

Prečítať
Nutkavá chuť do jedla

Máte večne nutkavú chuť do jedla?

Čo by sme si bez jedla počali! Niektorí ľudia žijú, aby jedli, no nejeme preto, aby sme žili? Kedy sa…

Prečítať
Chia Shake produkty a šejker

Chia Shake recenzia - zdravé jedlá aj pre intolerantných

Tí, čo ma poznajú, vedia, že môžem máločo. Dokonca som sa stretla aj s označením “tá, čo nič nemôže”. Už…

Prečítať
Paleo stravovanie, strava

Paleo stravovanie - životný štýl alebo nezmysel?

O paleo diéte, resp. stravovaní, ste už asi čo-to počuli. Na internete nájdete mnoho článkov, ktoré vás lákajú na to…

Prečítať
Nízkosacharidová diéta - banner

Nízkosacharidová diéta: Len obmedziť [sacharidy] a chudnúť?

Jej obľúbenosť je neuveriteľná a rastie z roka na rok. Reč je o nízkosacharidovej diéte, ktorá získala priam fanatických fanúšikov,…

Prečítať

Ako vplýva voda, nápoje a pitný režim na chudnutie?

Pitný režim a chudnutie spolu úzko súvisia. Voda pomáha zrýchliť metabolizmus, očistiť telo od toxínov...

Doplnky výživy

Chlorella Advance Akcia -30%

Chlorella Advance - cena, účinky, skúsenosti - Kvalitná chlorella

Všetci to už dávno vieme, chlorella je jednoducho úžasná! Prírodný výživový doplnok zo zelenej riasy, ktorý dodá telu energiu. Podporí…

Prečítať
Užívanie Inca Collagen v tehotenstve a po pôrode

Inca Collagen a užívanie v tehotenstve a po pôrode

Nedávno som sa dostala k článku O kolagéne značky Inca Collagen a jeho užívaní po pôrode. Zaujala ma veta: „Prečítajte…

Prečítať
Chia Shake produkty a šejker

Chia Shake recenzia - zdravé jedlá aj pre intolerantných

Tí, čo ma poznajú, vedia, že môžem máločo. Dokonca som sa stretla aj s označením “tá, čo nič nemôže”. Už…

Prečítať
Lipoxal Effect-banner

Lipoxal Effect - Tabletky na chudnutie čara zbavené

Ozaj, všimli ste si, že sa v poslednom čase z internetu pomaličky vytrácajú pojmy typu “tabletky na chudnutie” či “doplnok…

Prečítať
Celulitída - ako sa jej zbaviť

Strašiak menom celulitída - prečo vzniká a ako sa jej zbaviť

Celulitída trápi množstvo žien po celom svete. Vieme ale, čo si máme pod pojmom celulitída alebo pomarančová koža predstaviť, ako…

Prečítať
Tabletky na chudnutie - recenzie

Garsin [recenzie]: Tabletky na chudnutie od Advance, skúsenosti a cena

Pri svojom pátraní po kvalitných výživových doplnkoch sľubujúcich úbytok telesnej hmotnosti som narazil na tento nesporne zaujímavý prípravok na chudnutie.…

Prečítať
Objavte psyllium, lacný produkt na chudnutie

Psyllium - objavte lacný prírodný produkt na chudnutie

Psyllium je lacný prírodný produkt a dômyselný nápad na chudnutie, ktorý vymyslela sama príroda. Navyše poskytuje veľa ďalších zdravotných výhod.…

Prečítať
Inca Collagen, prémiový morský kolagén

Inca Collagen sa kúpiť naozaj oplatí

Prečo odporúčam kúpiť Inca Collagen alebo: Ja nie som frajer ako Jeremy Clarkson! Áno, je to tak! Inca Collagen odporúčam…

Prečítať

Prémiové doplnky výživy so zľavou 30%

Navštívte zákazníkmi overený obchod, v ktorom majú široký sortiment doplnkov výživy pre vaše zdravie: Aloe, arganový olej, colostrum, detoxikácia, erekcia, chudnutie, kvasinky, koloidné striebro a iné

Recepty na smoothie nápoje s chlorella

Smoothie nápoje sú vhodné na chudnutie aj detoxikáciu, Prečo sú tak obľúbené?

mixér na smoothie Delimano Nutribullet

Zaujal nás smoothie mixér - 12 dielna sada. Prečítajte si recenziu na Nutribullet.

Zelený Jačmeň Advance BIO

Príbeh o tom, prečo sa z obyčajnej vidieckej plodiny stala superpotravina.

chlorella-Advance -30%

Chlorella, zelená riasa, ktorá má priam zázračné účinky na naše zdravie.

Kokosový olej Advance

Kokosový olej, univerzálny produkt a superpotravinu či už len kontroverzná téma?