Leptín, ghrelín a inzulín: 3 hormóny, ktoré rozhodujú o tvojom hlade, sýtosti a chudnutí
Myslíš si, že chudnutie je len o kalóriách? Pravda je, že v tvojom tele zohráva oveľa väčšiu rolu hormonálna...
hormóny hladu
GLP-1 hormón: Ako funguje hormonálna regulácia hladu a sýtosti
Máš pocit, že sa snažíš, ale telo s tebou nespolupracuje? Chudnutie nie je len o kalóriách, pohybe či vôli....