Chudnutie

Snažíte sa schudnúť alebo jednoducho žijete aktívne? Okrem zdravej stravy k tomu patrí aj fyzická aktivita. Či už sa venujete...

V súčasnosti je jednou z diskutovaných tém aj vzťah medzi sexuálnymi aktivitami a chudnutím. Odpoveď a názory sa však...

Aj laici vedia, že cvičenie bez adekvátnej životosprávy nemá patričný zmysel a zase, že ak chcete nabrať svalovú hmotu...

Chudnutie je pre mnohých z nás častým cieľom, no zároveň predstavuje obrovskú výzvu. Pretože pravidelné cvičenie a strava s...

Kalorický deficit – zázračný princíp chudnutia, kedy prijímame menej kalórií ako spotrebuje naše telo počas dňa, je spojený aj...

Hľadanie správnej cesty k dosiahnutiu ideálnej telesnej hmotnosti a vedenie zdravého životného štýlu neznamená vždy siahnutie po umelých podporných...

Poznáte to… V každej poriadnej slovenskej dedine musí byť krčma, kostol a futbalové ihrisko. V našej dedinke sme už...

V dnešnej uponáhľanej dobe, keď máme málo času na nákupy v bežných obchodoch, sa stále viac obraciame na internetové...

Nikdy som nebýval na dedine. Ale nikdy som nebýval ani v byte. A tak dvor alebo mestská záhrada sa...

Kto ma pozná vie, že vskutku nepatrím medzi športové typy. Ale musím sa priznať, úplne bez športu nevydržím ani...