Kategória: Chudnutie

Chudnutie a xbox one

Veci, ktoré vám bránia schudnúť (nielen počas pandémie)

Nech už je váš názor na pandémiu koronavírusu a opatrenia s tým súvisiace taký alebo onaký, faktom je, že COVID-19 ovplyvnil a výrazne obmedzil naše životy. Ak ste si doteraz mysleli, že existujú veci, ktoré vám bránia schudnúť, potom v čase koronakrízy, aj domnelé príčiny...

Celý článok

Radovan Erent – tréner z Different Athletics Trnava pre Schudni hravo

Ešte v októbri minulého roka sme vám na Schudni hravo podrobnejšie priblížili problematiku CrossFitu, ktorý je jeho milovníkmi často označovaný aj za akýsi životný štýl. Približne o mesiac neskôr sme si v súvislosti so spomínaným článkom prizvali na špeciálny dvojitý rozhovor Ninu Ladvenicovú a Matúša...

Celý článok
Telesna vychova je nutnosť

Telesná výchova je nutnosťou, učitelia strácajú rešpekt

Na to, že sa telesná výchova učí v každom ročníku na všetkých stupňoch štúdia, nemá určite dostatočné postavenie. S týmto problémom sa musia nakoniec vysporiadať samotní učitelia. O to zaujímavejšie to majú tí nastupujúci. Jedným z nich je aj Ondrej Beleš (28), ktorý sa snaží...

Celý článok
Ambassadors football je jedinečná organizácia z Nesvad

Ambassadors Football: Jedinečné šírenie evanjelia skrz šport

Šport a náboženstvo ide ruka v ruke už stáročia. Na Slovensku sa o toto spojenie pokúša ambiciózna kresťanská futbalová organizácia Ambassadors football. Momentálne sa venujú najmä futsalu, no vďaka ich smelým plánom budú šíriť evanjelium skrz iné športy určite v čo najkratšom časovom horizonte. O...

Celý článok
Zdravé srdce, ilustračné foto

Vyvážená strava – jednoduchý spôsob ako si udržať zdravé srdce

Štatistiky sú nemilosrdné. Srdcovo-cievne choroby majú na svedomí viac ako polovicu všetkých úmrtí na Slovensku a sú najčastejšou príčinou hospitalizácie. Alarmujúci je tiež fakt, že až 9 z 10 Slovákov má minimálne jeden rizikový faktor pre vznik kardiovaskulárnych ochorení. Otázka ako si udržať zdravé srdce...

Celý článok