GABA – čo to je a prečo ženy po 35-ke používajú tento prírodný doplnok na spánok, stres a chudnutie
Po 35-ke sa ženské telo mení – ozývajú sa hormóny, ozýva sa stres a zvýšená chuť na jedlo. Veľa...
Regenerácia
3 tipy na chutné potréningové jedlo do diéty
Vkladáte do svojho tréningu veľa úsilia a snažíte sa vždy predviesť čo najlepší výkon? Na správne jedlo po tréningu...