Smoothie nápoje nielen na chudnutie: Prečo sú tak obľúbené?
SMOOTHIE nápoje môžeme nepochybne považovať za jeden z najpopulárnejších hitov v oblasti zdravej výživy posledných rokov. Sú to mixované...
schudnihravo.sk
Chlorella – zázračná riasa a 11 dôvodov na užívanie pre zdravie
Chlorella prináša výnimočne pozitívne účinky na zdravie a slúži aj ako ideálna detoxikácia pre váš organizmus. Pátrali sme po...
Zelený jačmeň a zdravie: Účinky, skúsenosti, užívanie a cena
Zelený jačmeň je tradičná obilnina, ktorej patrí miesto aj v modernej zdravej výžive. Pokiaľ máte problém so zníženou imunitou, alebo vás trápia...
Lepšie ako permanentka do fitka! Ako začať cvičiť doma a schudnúť
Zdravý životný štýl dnes na nás číha na každom kroku. Už to nie je len o tom, ako schudnúť...
V čom sa skrýva liečivá sila konope (CBD) a prečo ju treba znovu objaviť?
Žijeme v dobe rozmachu technológií. Obklopuje nás technológia všetkého druhu, od našich osobných notebookov, tabletov, telefónov až po rozsiahlu...
Záhradný nábytok v klasickom štýle
Hľadáte ideálny nábytok do svojej záhrady v klasickom štýle? Keď si chcete dopriať blahé chvíle oddychu počas teplých dní,...
Top destinácie, kde si na dovolenke skvelo zabeháte
Pôvodne som chcel napísať niečo na tému beh a chudnutie. A tak som surfoval po internete a hľadal inšpiráciu...
4 cviky, vďaka ktorým sa po sviatkoch radi postavíte na váhu
Sviatky pokoja a mieru sa vedia veľmi rýchlo zmeniť na sviatky prejedania sa a výčitiek. Nie je nič zlé...
Vyvážená strava – jednoduchý spôsob ako si udržať zdravé srdce
Štatistiky sú nemilosrdné. Srdcovo-cievne choroby majú na svedomí viac ako polovicu všetkých úmrtí na Slovensku a sú najčastejšou príčinou...
Prírodné antioxidanty, ktoré by ste určite mali poznať
Pojmy ako prírodné antioxidanty alebo voľné radikály počul mnohokrát snáď každý z nás. Najmä s prvým z pojmov sa...