Chudnutie

Kalorický deficit – zázračný princíp chudnutia, kedy prijímame menej kalórií ako spotrebuje naše telo počas dňa, je spojený aj...

Hľadanie správnej cesty k dosiahnutiu ideálnej telesnej hmotnosti a vedenie zdravého životného štýlu neznamená vždy siahnutie po umelých podporných...

Poznáte to… V každej poriadnej slovenskej dedine musí byť krčma, kostol a futbalové ihrisko. V našej dedinke sme už...

V dnešnej uponáhľanej dobe, keď máme málo času na nákupy v bežných obchodoch, sa stále viac obraciame na internetové...

Nikdy som nebýval na dedine. Ale nikdy som nebýval ani v byte. A tak dvor alebo mestská záhrada sa...

Kto ma pozná vie, že vskutku nepatrím medzi športové typy. Ale musím sa priznať, úplne bez športu nevydržím ani...

Chudnutie si vyžaduje, aby človek tréningom znížil kalorický príjem, čo môže predstavovať určité ťažkosti pri zabezpečovaní primeraného množstva jednotlivých...

Veľa ľudí hľadá spôsoby ako maximalizovať svoje úsilie pri cvičení alebo diéte. Existuje niekoľko štúdií, ktoré poskytujú údaje o...

Vec sa má tak, vlastne ani sám neviem, ako sa to všetko zbehlo, že som sa ja, renomovaný bratislavský...

Máte doma aktívneho člena, ktorý sa vzhliadol vo futbale? Potom budete potrebovať tie správne kopačky. Prečítajte si naše rady...