Naozaj pomáha čaj Matcha pri chudnutí? Presvedčte sa sami!
Veľa ľudí hľadá spôsoby ako maximalizovať svoje úsilie pri cvičení alebo diéte. Existuje niekoľko štúdií, ktoré poskytujú údaje o...
Zdravé potraviny
Kokosový olej, univerzálny produkt a superpotravina alebo?
Kokosový olej sa stále drží v popredí záujmu. Tentoraz však ako kontroverzná téma. Vďaka svojmu zloženiu, vlastnostiam, všestrannému využitiu...
Bonitas a Farmland od Nutiva – zdravé potraviny bez éčok a obalov
Toto je tak trošku netradičná recenzia na zdravé potraviny Bonitas Organic (BIO) a Farmland z eshopu Nutiva. Písal som...
3 spoľahlivé tipy ako získať kvalitné zdravé potraviny bez obalu
Nech už je zdravá strava bežnou súčasťou vášho životného štýlu alebo ešte len chcete začať meniť svoj jedálniček, určite...
Potravinové alergény – Čo znamená „Výrobok môže obsahovať stopy“?
Vždy keď nájdem na etikete potravinového obalu informáciu „Výrobok môže obsahovať glutén, sezam, orechy a sóju“, nabehne mi husia...
4 recepty starej mamy na imunitný systém, Cibuľový sirup na kašeľ
Domáce ľudové recepty starej mamy na posilnenie imunity či na odstránenie rôznych neduhov, ktoré ohrozujú náš imunitný systém a...
Vyvážená strava – jednoduchý spôsob ako si udržať zdravé srdce
Štatistiky sú nemilosrdné. Srdcovo-cievne choroby majú na svedomí viac ako polovicu všetkých úmrtí na Slovensku a sú najčastejšou príčinou...
Prírodné antioxidanty, ktoré by ste určite mali poznať
Pojmy ako prírodné antioxidanty alebo voľné radikály počul mnohokrát snáď každý z nás. Najmä s prvým z pojmov sa...
Včelí med a jeho účinky na zdravie a chudnutie + recept na medovníky
Faktom je, že kvalitný včelí med má blahodarné účinky na ľudský organizmus. Práve táto skutočnosť, spoločne s jeho sladučkou...
Škorica a jej účinky na zdravie, krásu a chudnutie
Škorica je známa ako chutná a voňavá korenina s blahodarnými účinkami na zdravie človeka. Nie nadarmo, dnes patrí k...