Kategória: Doplnky výživy

Doplnky výživy pre lepšie fungovanie organizmu

Ak sa vám nedarí pravidelne konzumovať pestrú, vyváženú a na živiny bohatú stravu, nezúfajte. V takom prípade, sú tu pre vás doplnky výživy, ktoré vášmu organizmu dodajú potrebné vitamíny a minerály. Výživové doplnky sú spravidla prírodné produkty, ktoré sú určené na ochranu a podporu zdravia.

Doplnky stravy obsahujú dôležité vitamíny, minerálne látky a ďalšie prvky, ktoré telo potrebuje na svoje správne fungovanie.

Medzi nimi nájdete doplnky stravy na kĺby a kosti, na vlasy, na chudnutie, na posilnenie imunity, na detoxikáciu organizmu, na cholesterol. Na lepšie trávenie, lepšiu činnosť mozgu ba aj zlepšenie potencie. Jednoducho na všetky neduhy, ktoré môžu trápiť dnešného moderného človeka. Samozrejme, doplnky stravy sa vyrábajú aj pre športovcov, seniorov, pre mužov aj pre ženy. A ak chcete, tak aj pre vašich štvornohých miláčikov.

Jedny vám dodajú proteín, kolagén, iné zas vitamíny a minerály. Spoločnými silami podporia vaše zdravie, vitalitu, krásu. Užitočné budú aj pri vašich fitness aktivitách.

Mnoho ľudí považuje výživové doplnky za zázračných pomocníkov pri realizácii zdravého životného štýlu. Často však zabúdajú na skutočnú úlohu doplnkov stravy vo výžive. Výživové doplnky slúžia ako koncentrovaný zdroj živín. Sú vhodné ako doplnok pravidelnej stravy ale v žiadnom prípade ju nemajú nahradiť.

Doplnky výživy majú aj celý rad odporcov.

Najmä v minulosti sa na európsky trh dostali aj produkty nevalnej kvality. To spôsobilo, že ešte aj dnes majú výživové doplnky medzi niektorými oborníkmi nie príliš dobrú povesť.

Negatívnu úlohu zohrali aj niektoré, tzv. marketingové prípravky, pri ktorých aj slovo “placebo*” stráca svoj význam.

Slabá informovanosť, či neznalosť základných faktov má za dôsledok, že sa v povedomí ľudí čato zdieľajú skreslené informácie. Nepochopenie princípov fungovania nášho organizmu a konkrétnych doplnkov výživy, často vedie ku sklamaniu.

Naopak, tvrdenie, že Suplementy obsahujú nebezpečnú chémiu, a preto sa im treba vyhýbať, treba tiež brať s rezervou.

Doplnky výživy často bývajú považované za produkty plné syntetických, zdraviu škodlivých chemických látok. Možno sú aj také, my sa však budeme zaoberať výlučne kvalitnými doplnkami výživy. Vyrobené šetrným a ekologickým spôsobom, pripravené z čistých prírodných látok.

Vo svojich počiatkoch, boli doplnky stravy výlučne doménou špeciálnych fitness obchodov. V súčasnosti sú už bežne dostupné v supermarketoch, drogériách alebo v lekárňach. Sú pod úplnou kontrolou a certifikáciou EU.

Tie najlepšie z nich vám budeme postupne predstavovať. Poradíme vám aj to, v ktorých overených obchodoch si ich môžete nakúpiť za najvýhodnejšie ceny.

*Placebo efekt pri doplnkoch výživy. Odporcovia doplnkov stravy často tvrdia, že pozitívny účinok (ak ho vôbec pripustia) týchto produktov je skôr psychologický.

Protiargument druhej strany je taký, že ak výživový doplnok obsahuje určité množstvo účinných látok a telo ich dokáže preukázateľne využiť vo svoj prospech, potom debata o placebe nie je na mieste.

Chlorella Advance Akcia -30%

Chlorella Advance – cena, účinky, skúsenosti – Kvalitná chlorella

Všetci to už dávno vieme, chlorella je jednoducho úžasná! Prírodný výživový doplnok zo zelenej riasy, ktorý dodá telu energiu. Podporí spaľovanie tukov a poslúži vám aj ako prirodzená a účinná detoxikácia organizmu. Ak je Chlorella Advance naozaj taká kvalitná, ako to o nej tvrdia, potom...

Celý článok
Užívanie Inca Collagen v tehotenstve a po pôrode

Inca Collagen a užívanie v tehotenstve a po pôrode

Nedávno som sa dostala k článku O kolagéne značky Inca Collagen a jeho užívaní po pôrode. Zaujala ma veta: „Prečítajte si príbeh Lucie (36), ktorá začala kolagén užívať už počas tehotenstva.“ Kolagén užívam osobne už niekoľko mesiacov. A pokiaľ ma pamäť neklame, na obale je...

Celý článok
Chia Shake produkty a šejker

Chia Shake recenzia – zdravé jedlá aj pre intolerantných

Tí, čo ma poznajú, vedia, že môžem máločo. Dokonca som sa stretla aj s označením “tá, čo nič nemôže”. Už pár rokov som totiž intolerantná na laktózu (mliečny cukor) a približne pred rokom mi zistili ešte aj histamínovú intoleranciu. Aby toho málo nebolo. Tým, že...

Celý článok
Lipoxal Effect-banner

Lipoxal Effect – Tabletky na chudnutie čara zbavené

Ozaj, všimli ste si, že sa v poslednom čase z internetu pomaličky vytrácajú pojmy typu “tabletky na chudnutie” či “doplnok výživy na chudnutie”? A slovné spojenie “lieky na chudnutie”, to už takmer zaváňa kriminálom. No dobre, to už bolo trošku pritiahnuté za vlasy, ale aspoň...

Celý článok
Celulitída - ako sa jej zbaviť

Strašiak menom celulitída – prečo vzniká a ako sa jej zbaviť

Celulitída trápi množstvo žien po celom svete. Vieme ale, čo si máme pod pojmom celulitída alebo pomarančová koža predstaviť, ako vyzerá, čo to vlastne je, prečo vzniká a ako sa jej zbaviť? A čo celulitída v tehotenstve? Hľadala som odpovede nielen na tieto otázky. Ak...

Celý článok
Tabletky na chudnutie - recenzie

Garsin [recenzie]: Tabletky na chudnutie od Advance, skúsenosti a cena

Pri svojom pátraní po kvalitných výživových doplnkoch sľubujúcich úbytok telesnej hmotnosti som narazil na tento nesporne zaujímavý prípravok na chudnutie. Tabletky na chudnutie Garsin, presnejšie kapsule Garsin, od českej firmy ADVANCE Nutraceutics. Kľúčovou zložkou ich prírodného prípravku sú plody tropickej rastliny Garcinia Cambogia. Tá obsahuje...

Celý článok
Objavte psyllium, lacný produkt na chudnutie

Psyllium – objavte lacný prírodný produkt na chudnutie

Psyllium je lacný prírodný produkt a dômyselný nápad na chudnutie, ktorý vymyslela sama príroda. Navyše poskytuje veľa ďalších zdravotných výhod. Psyllium pochádza z rastliny Plantago ovata, ktorá sa pestuje a rastie najmä v Indii. Pri chudnutí pomáha najmä preto, lebo ide o nízkokalorickú cestu podpory...

Celý článok
Inca Collagen, prémiový morský kolagén

Inca Collagen sa kúpiť naozaj oplatí

Prečo odporúčam kúpiť Inca Collagen alebo: Ja nie som frajer ako Jeremy Clarkson! Áno, je to tak! Inca Collagen odporúčam kúpiť. A priamo od výrobcu, na jeho webových stránkach. Vravíte, že kolagén ako doplnok výživy nijako nesúvisí s chudnutím a zdravým životným štýlom? Tak to...

Celý článok