Výživové doplnky, prečo sú dôležité a ako si vybrať vhodné
Výživové doplnky, to je téma, ktorá asi nikdy neomrzí. Na internete sa o nich môžete dozvedieť toľko informácií, až...
Aktívny život
Aktívny život v pohybe. Životný štýl plný športu a zábavy. Alebo pre svoje zdravie, chudnutie a dobrú psychiku uprednostňujete skôr nešportové pohybové aktivity? Baví vás napríklad záhrada, či práca na farme?
Titulná fotografia: www.freepik.com
Lepšie ako permanentka do fitka! Ako začať cvičiť doma a schudnúť
Zdravý životný štýl dnes na nás číha na každom kroku. Už to nie je len o tom, ako schudnúť...
Záhradný nábytok v klasickom štýle
Hľadáte ideálny nábytok do svojej záhrady v klasickom štýle? Keď si chcete dopriať blahé chvíle oddychu počas teplých dní,...
Kopačky môjho detstva a futbalové lopty, čo dávajú životu zmysel
Až sa mi zatajil dych, keď som ich po toľkých rokoch uvidel na vlastné oči – tie nezabudnuteľné handrovo-gumené...
Top destinácie, kde si na dovolenke skvelo zabeháte
Pôvodne som chcel napísať niečo na tému beh a chudnutie. A tak som surfoval po internete a hľadal inšpiráciu...
4 cviky, vďaka ktorým sa po sviatkoch radi postavíte na váhu
Sviatky pokoja a mieru sa vedia veľmi rýchlo zmeniť na sviatky prejedania sa a výčitiek. Nie je nič zlé...
Ambassadors Football: Jedinečné šírenie evanjelia skrz šport
Šport a náboženstvo ide ruka v ruke už stáročia. Na Slovensku sa o toto spojenie pokúša ambiciózna kresťanská futbalová...
Pivný wellness – skvelý relax prospešný zdraviu
Pivný wellness patrí v zahraničí medzi obľúbené aktivity. Pivný kúpeľ ako liečebná pomôcka je ale u nás stále neznáma....
Kardio cviky: Cvičenie na doma, na chudnutie, pre zdravé srdce a perfektnú postavu
Kardio cviky na doma pre zdravý a aktívny životný štýl? V prípade, že vyznávate aktívny životný štýl, slovné spojenie...
Domáca posilňovňa: Čo by v nej nemalo chýbať?
Niektorí ľudia preferujú verejné posilňovne, v ktorých dokážu zo skupinového prostredia čerpať motiváciu. Avšak sú aj ľudia, ktorým z...