Výživové doplnky, prečo sú dôležité a ako si vybrať vhodné
Výživové doplnky, to je téma, ktorá asi nikdy neomrzí. Na internete sa o nich môžete dozvedieť toľko informácií, až...
Mgr. Lesana Vaneková
Keto diéta – Skúsenosti, recenzie, jedálniček, čo jesť a čo nie?
Ketodiéta, čo to je, na akom princípe keto diéta funguje, aké má oproti ostatným diétam výhody a komu môže...
Potravinová alergia a intolerancia – Život s potravinovými obmedzeniami
Z roka na rok postihujú rôzne potravinové intolerancie a alergie čoraz väčšie a väčšie množstvo ľudí. Sama patrím medzi...
Fitness mýty: 5 častých klamstiev, ktoré sú v skutočnosti úplne inak
Rozmýšľali ste niekedy, koľko mylných informácií nám internet dennodenne ponúka? A nielen ten. Už len pri obyčajnom varení vajec...
Nielen o testoch potravín a marketingových trikoch veľkých spoločností
Hovorí vám niečo meno Patrick Linhart? Mnohým určite áno. Ako potravinový kritik už cez tri roky odhaľuje podvody, ktoré...
Inca Collagen a užívanie v tehotenstve a po pôrode
Nedávno som sa dostala k článku O kolagéne značky Inca Collagen a jeho užívaní po pôrode. Zaujala ma veta:...
Chia Shake recenzia – zdravé jedlá aj pre intolerantných
Tí, čo ma poznajú, vedia, že môžem máločo. Dokonca som sa stretla aj s označením “tá, čo nič nemôže”....
Počuj podcast – vyspovedali sme Fi a Maťu, autorky obľúbeného podcastu
Pripravila som si pre vás ďalší zaujímavý rozhovor. Tentoraz sa však bude životného štýlu dotýkať naozaj okrajovo. Ako ste...
Strašiak menom celulitída – prečo vzniká a ako sa jej zbaviť
Celulitída trápi množstvo žien po celom svete. Vieme ale, čo si máme pod pojmom celulitída alebo pomarančová koža predstaviť,...
Ako začať chudnúť a dosiahnuť tak svoje ciele – rozhovor s trénerom Matúšom Špirkom
Mnoho ľudí už zažilo ten pocit, že sa snažili schudnúť, no aj napriek tomu, že sa im to podarilo,...