Ľuboš Benkovský o tréningovej metóde Coerver Coaching
Prednedávnom sme sa v jednom z našich článkov zaoberali tým, že pohyb je pre deti nesmierne dôležitý. Keďže ide o tému, ktorá...
Rozhovory
Inšpiratívne rozhovory so zaujímavými ľuďmi
Aj celkom bežný život občas prináša náročné osobné výzvy. Na tomto mieste budú dostávať priestor ľudia, ktorí sú niečim výnimoční. Nech sú nám všetkým pozitívnou motiváciou.
Inšpiratívne rozhovory so zaujímavými ľuďmi. Na témy chudnute, zdravie, zdravá strava, cvičenie a tréning, fitness a vôbec aktívny život v pohybe.
Titulná fotografia: Keagan Henman on Unsplash
Nielen o testoch potravín a marketingových trikoch veľkých spoločností
Hovorí vám niečo meno Patrick Linhart? Mnohým určite áno. Ako potravinový kritik už cez tri roky odhaľuje podvody, ktoré...
Kondičný tréner Dávid Moravec: „Za pár dní sa výsledky čakať nedajú.“
Dávid Moravec je s trnavským futbalom spojený od mladého veku. Už ako malý fanúšik Spartaka Trnava si totižto v mládežníckych kategóriách...
Počuj podcast – vyspovedali sme Fi a Maťu, autorky obľúbeného podcastu
Pripravila som si pre vás ďalší zaujímavý rozhovor. Tentoraz sa však bude životného štýlu dotýkať naozaj okrajovo. Ako ste...
Ako začať chudnúť a dosiahnuť tak svoje ciele – rozhovor s trénerom Matúšom Špirkom
Mnoho ľudí už zažilo ten pocit, že sa snažili schudnúť, no aj napriek tomu, že sa im to podarilo,...
Hormonálna joga pre ženy – ako vám môže pomôcť?
Rozhovor s Dr. Monikou Konečnou, majiteľkou štúdia MYoga v Trnave Existuje mnoho spôsobov, ako si spevniť telo, schudnúť či...
Ako schudnúť po pôrode – Valéria má tri deti a postavu ako modelka
Mnoho mamičiek sa po pôrode a popri deťoch snaží schudnúť, no nedarí sa im. No existujú ľudia, ktorí sú...
SOM tréning – účinné cvičenie, ktoré vás bude baviť
SOM® cvičenie – Rozhovor so zakladateľkou Soňou Sedláčkovou. Počuli ste už o cvičení SOM? Ja som sa o ňom...
Fitness tréner a výživový poradca Matej Leščinský – rozhovor
Kto je fitness tréner a výživový poradca Matej Leščinský? Fitness tréner a výživový poradca Matej Leščinský sa stal naším...