Pohyb a pohybové aktivity pre deti a ich zdravie sú dôležité už odmalička
Pohyb je jednou zo základných činností zdravého ľudského organizmu a pohybové aktivity pre deti nevynímajúc. O ich dôležitosti pre...
Chudnutie
Chudnutie, ako začať chudnúť a zdravo schudnúť
Schudnúť nie je ani tak ťažké. Najhoršie je váhu si udržať. To sa však nedá bez disciplíny a odriekania. Poďme spolu hľadať spôsob, ako schudnúť rýchlejšie a bez jo-jo efektu.
Články o chudnutí a o tom, ako začať účinne chudnúť, zdravo schudnúť z brucha a nepribrať | Tipy a triky |
Titulná fotografia: Hand photo created by diana.grytsku – www.freepik.com
Nízkosacharidová diéta: Len obmedziť [sacharidy] a chudnúť?
Jej obľúbenosť je neuveriteľná a rastie z roka na rok. Reč je o nízkosacharidovej diéte, ktorá získala priam fanatických...
Zacvičte si na Lietajúcom Holanďanovi
Ten, kto niekedy navštívil Petrohrad, nám dá určite za pravdu, že ide o skutočne očarujúce mesto. Benátky severu, ako sa...
Kôpor ako korenina a liečivá bylina
Kôpor voňavý je v našich končinách známy predovšetkým vďaka tradičnej kôprovej omáčke, ktorá sa zvykne podávať v kombinácii s vareným mäsom a parenou...
Chia Shake recenzia – zdravé jedlá aj pre intolerantných
Tí, čo ma poznajú, vedia, že môžem máločo. Dokonca som sa stretla aj s označením “tá, čo nič nemôže”....
Veselo o jednej tabu téme, menopauze, tampónoch, aj ovečkách
Menštruácia je tabu. Nik o nej nehovorí, nepíše. S kamoškami si nevoláte štýlom „No čo, moja, máš? Nemáš? A...
Lipoxal Effect – Tabletky na chudnutie čara zbavené
Ozaj, všimli ste si, že sa v poslednom čase z internetu pomaličky vytrácajú pojmy typu “tabletky na chudnutie” či...
Rozprávanie o zmysle života
Neviem o čom písať, hľadám už druhý týždeň dáky vnútorný pokoj. Niečo, čoho sa zachytiť, niečo kvôli čomu nájsť...
Plavky, bikiny – zmeňte túto svoju nočnú moru na výzvu!
Rozhodla som sa, že Facebook budem používať výhradne na prácu, aby som na ňom netrávila viac času, ako treba....
Citrónová voda ako pomocník pri chudnutí
Citrónová voda inak nazývaná aj citronáda je jednoduchý nápoj, ktorý vznikne zmiešaním vody s čerstvou citrónovou šťavou. Najväčšej obľube...