Športové podprsenky – Poradíme vám, ako si správne vybrať
Ako docieliť, aby bola športová podprsenka funkčná a aj pohodlná? Ak chceme zdravo žiť, je k tomu potrebné zdravo...
Chudnutie. Slovo, ktoré v nás vyvoláva nádej, ale aj pochybnosti. Prešli sme si tým mnohí. Viac než raz. A viem, že to nie je len o kalóriách či pohybe. Je to aj o únave, hormónoch, výčitkách, ale aj o nových začiatkoch.
Tento web vznikol preto, aby sme sa podelili o to, čo funguje. Nie vždy hneď, nie vždy rovnako pre každého z nás – ale so zdravým rozumom, rešpektom k telu a s dôverou v proces.
Tu nájdeš články, ktoré ti pomôžu pochopiť vlastné telo, vytvoriť si systém a vrátiť si energiu.
Sme v tom spolu.
V kategórii Chudnutie nájdeš:
🔸 Nechaj sa inšpirovať našou ponukou článkov na tému chudnutie:
Ako docieliť, aby bola športová podprsenka funkčná a aj pohodlná? Ak chceme zdravo žiť, je k tomu potrebné zdravo...
Potrebujem schudnúť a zlepšiť si kondičku. Fitko ma nebaví, behať sa mi nechce, ale mal/mala by som so sebou...
Psyllium je lacný prírodný produkt a dômyselný nápad na chudnutie, ktorý vymyslela sama príroda. Navyše poskytuje veľa ďalších zdravotných...
Žihľava, zázvor a ženšen. Bylinky, ktoré vám môžu pomôcť na ceste za vysnívanou postavou. Tri bylinky na chudnutie –...
Aj keď sa v dnešnej dobe začína veľa ľudí sústreďovať na rastlinné stravovanie, netreba zabúdať na zdravotné benefity mäsa,...
O paleo diéte, resp. stravovaní, ste už asi čo-to počuli. Na internete nájdete mnoho článkov, ktoré vás lákajú na...
Ak hľadáte spôsoby, ako urýchliť spalovanie tukov a schudnúť rýchlejšie a zdravým spôsobom, v tomto článku vám predstavíme 4 účinné...
Ja neviem ako vás, ale ak mňa v živote niečo dlhodobo štvalo, tak to, že som vlastne nikdy neprišiel...
Na svete existuje mnoho diét, no o väčšine sa povráva, že sú zbytočné. Buď majú JO-JO efekt, vďaka ktorému...
Čo sa týka spaľovania tuku, existuje veľa stratégií stravovania sa. A čo tak napríklad nejesť vôbec? Môžete vyskúšať prerušovaný...