Schudnúť nie je ani tak ťažké. Najhoršie je váhu si udržať. To sa však nedá bez disciplíny a odriekania. Poďme spolu hľadať spôsob, ako schudnúť rýchlejšie a bez jo-jo efektu.

Články o chudnutí a o tom, ako začať účinne chudnúť, zdravo schudnúť z brucha a nepribrať | Tipy a triky |

Chudnutie Diéty Jedlá a nápoje na chudnutie Zdravé potraviny

Jablčný ocot na chudnutie – Keď všetkého veľa škodí

Čo je jablčný ocot, je účinný aj na chudnutie – ako ho užívať? Jablčný ocot sa vyrába kvasením čerstvých, rozdrvených...

27 apríla, 2019

Chudnutie Diéty Jedlá a nápoje na chudnutie Zdravé potraviny

Kapustová polievka na chudnutie – pozor táto diéta má aj nevýhody

Ak sa pokúšate schudnúť, kapustová diéta môže byť pre vás veľmi príťažlivá. Zástancovia tejto diéty tvrdia, že môžete schudnúť...

25 apríla, 2019

Chudnutie Doplnky výživy Prípravky na chudnutie Recenzie

Garsin [recenzie]: Tabletky na chudnutie od Advance, skúsenosti a cena

Pri svojom pátraní po kvalitných výživových doplnkoch sľubujúcich úbytok telesnej hmotnosti som narazil na tento nesporne zaujímavý prípravok na...

15 apríla, 2019

Chudnutie Diéty Jedlá a nápoje na chudnutie Zdravé potraviny

Máte večne nutkavú chuť do jedla?

Čo by sme si bez jedla počali! Niektorí ľudia žijú, aby jedli, no nejeme preto, aby sme žili? Kedy...

31 marca, 2019

Keď sa rozhodneme schudnúť - zo života fitmamy

Blogy Chudnutie Zo života Fitmamy

Nie je to len o TEBE…alebo NIEKTO sa pozerá!

Keď sa rozhodneme schudnúť… Keď sa rozhodneme schudnúť, vedú nás k tomu vlastné dôvody. Veď ako inak. Málokto začne chudnúť,...

28 marca, 2019

Jedlá a nápoje na chudnutie Zdravé potraviny Zdravie a krása

Ovocie naše každodenné – čerstvé, sušené ovocie a ovocné kokteily

Ovocie – životne dôležitý zdroj vitamínov je témou tohto článku. Aj keď väčšina ovocných plodov má prevažne sladkú chuť,...

26 marca, 2019

Chudnutie Jedlá a nápoje na chudnutie Tipy a triky na chudnutie Zdravé potraviny

Soľ a priberanie? Čo tak obmedziť fast food a navariť si doma zdravo!

Sodík, hlavná zložka soli, je neoddeliteľnou súčasťou našej stravy – a nielen na ochutenie. Pomáha svalom a nervom správne...

21 marca, 2019

Ovocná diéta, aké su jej výhody a nevýhody?

Chudnutie Diéty Jedlá a nápoje na chudnutie Tipy a triky na chudnutie

Ovocná diéta na chudnutie – skúsenosti a nevýhody

Ovocná diéta je veľmi obmedzujúca vegánska strava, ktorá vylučuje všetky živočíšne produkty, vrátane mliečnych produktov. Ľudia, ktorí nasledujú tento...