Žihľava, zázvor a ženšen. Bylinky, ktoré vám môžu pomôcť na ceste za vysnívanou postavou. Tri bylinky na chudnutie –...

Mnoho mamičiek sa po pôrode a popri deťoch snaží schudnúť, no nedarí sa im. No existujú ľudia, ktorí sú...

Aj keď sa v dnešnej dobe začína veľa ľudí sústreďovať na rastlinné stravovanie, netreba zabúdať na zdravotné benefity mäsa,...

O paleo diéte, resp. stravovaní, ste už asi čo-to počuli. Na internete nájdete mnoho článkov, ktoré vás lákajú na...

Ak hľadáte spôsoby, ako urýchliť spalovanie tukov a schudnúť rýchlejšie a zdravým spôsobom, v tomto článku vám predstavíme 4 účinné...

Ja neviem ako vás, ale ak mňa v živote niečo dlhodobo štvalo, tak to, že som vlastne nikdy neprišiel...

Na svete existuje mnoho diét, no o väčšine sa povráva, že sú zbytočné. Buď majú JO-JO efekt, vďaka ktorému...

Čo sa týka spaľovania tuku, existuje veľa stratégií stravovania sa. A čo tak napríklad nejesť vôbec? Môžete vyskúšať prerušovaný...

Nikdy v živote by som neuveril, že so psom sa dá schudnúť. Alebo skôr schudnúť zo psa? To asi...

SOM® cvičenie – Rozhovor so zakladateľkou Soňou Sedláčkovou. Počuli ste už o cvičení SOM? Ja som sa o ňom...